隨著盛夏的到來，高溫成為了我們工作環境中的一個挑戰。蘭州首页-91n家政服務有限公司一直將員工的健康與安全放在首位。為了確保每一位（wèi）同事能夠在炎熱的夏季保持良好的工作狀態，我們特別製定了夏季防暑降溫措施與（yǔ）指導原則。

【防暑小貼士】

補（bǔ）水不停歇（xiē）：工作時隨（suí）身攜帶（dài）水壺，定時補充水分，避免脫水。

防曬措施：使用高SPF值的防曬霜，穿戴（dài）長袖衣物和（hé）寬邊帽，保護皮膚免受紫外線傷害。

合理安排工作時間：盡量避開日照最強烈的時段（通（tōng）常是上午10點至下午4點），安排工作在較涼爽的早（zǎo）晚時段。

休息與恢複：確保有足夠的休息時間，避免長時間連續工作，利用陰涼處短暫休息。

健康飲食：多吃富含電解質的食（shí）物，如香蕉、西瓜等，以幫助身體維持電解質平衡。

識別中暑跡象：了解中暑的早（zǎo）期症狀，如頭暈、惡心、過度出汗或（huò）無汗，一旦發現立（lì）即采取行動。

【首页-91n家政關懷】

我們的管理團隊將密切（qiē）關注天氣預報，根據溫度變化（huà）靈活調整工作計劃。同時，公司將提供必要的防暑（shǔ）用品，包括但不限於防曬霜、遮陽帽、清涼飲料等。

讓我們（men）一起努力，確保在完成每（měi）一（yī）項任務的同時，也（yě）能享受一個（gè）健康、安全的夏天！

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